Selecteer een pagina

Kompas

 

Naar een energieker leven

Energieker leven vanuit jouw eigen wijsheid

De verandering die we wensen komt van binnenuit. Door naar binnen te keren en contact te maken met onze kern vinden we de antwoorden die al aanwezig zijn in ons en die ons de weg kunnen wijzen. Kompas wijst mensen de weg naar hun eigen kompas. Daar zit ieders wijsheid. Door het vergroten van ons bewustzijn en ons lichaamsbewustzijn zullen we meer in balans kunnen meebewegen met de dans van ons leven.

Het vraagt verandering in onze leefwijze, zowel mentaal, fysiek, emotioneel en energetisch, wanneer we een gezonder en vitaler leven wensen. De uitdaging zit in het veranderingsproces. 95% van ons gedrag komt voort uit ons onderbewuste. Gedragsverandering ten behoeve van een energieker leven vraagt ons bewust te worden van die 95%. Verandering alleen op basis van wilskracht, de overige 5%, is dus heel hard werken waardoor we veelal weer terugvallen in ons oude patroon. Duurzame verandering begint van binnen. Door onze binnenwereld te betreden en te verkennen, worden we ons bewust van het gedrag in ons onderbewuste. Vanuit hier kunnen we onze patronen, overtuigingen en conditioneringen veranderen naar een leefwijze dat bijdraagt aan een gezonder en energieker leven. 

De vicieuze cirkel 

Als ik blijf kijken zoals ik altijd heb gekeken,
blijf ik denken zoals ik altijd dacht
Als ik blijf denken zoals ik altijd heb gedacht,
blijf ik geloven zoals ik altijd heb geloofd
Als ik blijf geloven zoals ik altijd heb geloofd,
blijf ik doen zoals ik altijd heb gedaan
Als ik blijf doen zoals ik altijd heb gedaan,
blijft mij overkomen wat mij altijd overkwam
Maar als ik mijn ogen sluit en mijn ware zelf van binnen voel
dan kom ik deze cirkel uit en kan ik steeds opnieuw beginnen

Hi, mijn naam is Marloes, life-en lichaamsbewustzijnscoach

Ik zie mijzelf als creator van mijn eigen leven en zie situaties of uitdagingen als een kans om te groeien. Het is mijn zielsmissie om mijzelf en medemens uit te dagen in zichzelf op zoek te gaan en te blijven naar groei en bewustwording. Vanuit gelijkwaardigheid, diepgang, bevlogenheid, inspiratiekracht en inlevingsvermogen druk ik op de juiste knoppen om toegang te krijgen tot je eigen wijsheid. Ik geloof dat ieder mens energiek wil leven. Je lichaam is een perfecte graadmeter om jou te vertellen of je in of uit balans bent. Laat je lichaam jouw kompas zijn voor jouw leven.

Via het werk heb ik deel mogen nemen aan de yoga sessies van Marloes. Het was mijn eerste kennismaking met Yoga Nidra en ik was aangenaam verrast. Het lukt goed om totaal ontspannen te raken en om op te gaan in de sessie. Dit kwam mede door de manier waarop Marloes de sessie begeleidde. Met een rustige warme stem bracht ze de nodige ontspannen sfeer en rust mee. ~ Lizette ~

Marloes heeft mij geholpen inzicht te krijgen in wat mijn lichaam nodig heeft. Ik kon maar moeilijk gewicht verliezen en heb allerlei soorten diëten geprobeerd maar niets hielp. Ik was minder gaan eten maar mijn gezondheidsproblemen namen alleen maar toe en toen heb ik besloten om hulp te vragen bij een deskundige. Tijdens het coachtraject ben ik mijn eetpatroon stap voor stap gaan veranderen. Ik heb nu meer kennis over mijn voeding en hoe ik gezonde keuzes kan maken bij het boodschappen doen. Ik ervaar nu meer energie en balans in mijn lichaam. Ik vind het prettig hoe ik werd gecoacht door Marloes. Ik kon mezelf zijn. Ik ben heel dankbaar voor de begeleiding en ondersteuning die ik van haar mocht ontvangen. - J.

Ik krijg energie van Marloes! Tijdens het coachtraject toont zij inlevingsvermogen, is ze begripvol en geeft ze mij een veilig en vertrouwd gevoel. Ik voel mij als cliënt echt centraal staan. - A.

Via Marloes van Beek maakte ik kennis met Yoga Nidra. Ik heb veel aan haar sessies gehad om weer energie te krijgen. Haar warme manier van begeleiden/coachen en wijsheid gaven mij vertrouwen in een tijd waarin ik dat soms een beetje kwijt was. Bedankt voor je steun Marloes! Lieve groetjes, Ellen

Marloes heeft mij weer weten aan te zetten waardoor het niet meer alleen bij wensen en dromen en daarover nadenken blijft. Ik ben daadwerkelijk actie gaan ondernemen om te gaan doen wat ik wil en waar ik mij goed bij voel. Hierdoor blijf ik gemotiveerd. – G.

Neem contact op

Stel een vraag of maak een afspraak.

06 27306011

Enschede

kompas@marloesvanbeek.com